Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
MichaelHo MichaelHo • 22. apríla 2026 o 17:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:44:08
landscape Nastúpané
92,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 14,5 km/h
Výkon 379 W 562 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 562 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bankov hore dole :)

trending_up 31,6 km
schedule 01:20:35
landscape 635 m
MichaelHo MichaelHo • Včera o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:37:10
landscape 111 m
MichaelHo MichaelHo • 2. júna 2026 o 10:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 19,1 km
schedule 01:07:07
landscape 445 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Zberny dvor Lidl - Zberny dvor open_in_new
0,77 km  1 %
 04:51
9,6 km/h
9,6 km/h 388 W 129 bpm 03:18
14,1 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 04:39
9,5 km/h
9,5 km/h 398 W 132 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 02:36
9,3 km/h
9,3 km/h 419 W 134 bpm 01:48
13,4 km/h
Šprint Kysucká - Hronská Šprint Kysucká - Hronská open_in_new
0,15 km  -2.4 %
 00:53
10,3 km/h
10,3 km/h 347 W 125 bpm 00:37
14,8 km/h
Hronská RUN Hronská RUN open_in_new
0,51 km  4.5 %
 03:07
9,8 km/h
9,8 km/h 421 W 132 bpm 02:17
13,4 km/h
Full gas Full gas open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:30
9,9 km/h
9,9 km/h 432 W 136 bpm 01:03
14,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up